最近雑念がすごい。 自分が何をしたいのか？わからなくなるくらいすごい場合、 イメージすればいいのが「どんな自分になりたいのか？」 だとわかりやすい なりたい自分になろうとする、なっている、段階的に進んでいけるようにイメージさえできれば 雑念のい…