いつも蕎麦にいるよ計画の成果
風邪をひいて蕎麦を夜食で食べるようにしてから
朝の調子がだいぶ良い、
胃腸に負荷をかけずに寝るので
疲れが取れるようだ
１０日ほど続けて今後も続ける予定。
うどんはさらに消化がよいそうで、
風邪の時はこちらの方が良いという。
栄養価は蕎麦が勝つ。
で、なによりも大切なのはこうした試みに挑戦した、という
毎日のか細い食の楽しみ方の概念だったのだ、と知る。
『私はダメだった結果ではなく、
その挑戦した回数に注目している・・・・』と
「キャプテン・アメリカ」で貧弱だが優しく挫けない精神を持つ青年に語っていた。
次回「私がキャプテン・アメリカの冒頭３０分を何度も見た理由」に続く！！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
オンラインサロンはじめました
「ウェルダン穂積のライフハックラボ～最弱ライフハッカーは優しい世界の夢を見る～」
最弱ライフハッカーと共に戦えるオンラインサロンです！応援いただけると幸いです。
リンク↓
