あの健康法は今・・・

僕もいろいろ健康に気を使っているが

やめてしまったものもたくさんある。

たとえば、朝カレーはもうやってない。

タイマーを逐一１５分おきに鳴らすのも、今はお休みしている。

温かくなるアイマスクで仮眠、と

ワインを毎日、野菜ジュースを毎日、

はまだ続いている。

あとこないだ紹介したウィルシールド。

無責任になんでも紹介するだけではなく

やめたものはやめた、と報告しておきたい。

どうすりゃ一番、いいのかなんて試行錯誤していくしかない。

あと、モーツァルトを聴く、というのはこれもう１０年以上続けている。

あと文字を左手で書く、というのも３０年以上続けている・・・・

っていうか、それ、ただ左利きなだけだよね！

と、いうことで・・・。