ブラックジャックのように(^▽^;)

最近仕事続きで腰を痛めることが懸念される・・・・

そこで、布団にうつ伏せに入ったまま自分で指圧をするという

のがかなり気持ちがいい(^▽^;)

布団の中自体が温かいので二重に効果があるし、

面倒にならない。

これ、まさにブラックジャックが自らを鏡を使って手術をしたように

みずから施術するのでブラックジャック指圧と名付けよう

さらにＰＳvitaでテレビを見ながらやるので効率はさらにあがる

（いろんな方法でテレビ視聴するがやはり今はvitaに落ち着く。こういうのは

充電や配置により利便性がだいぶかわるのでよくよく工夫あるべし）